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Recettes Smoothie cacao, banane et tahini
Riche en fibres et en protéines, cette recette de smoothie cacao, banane et tahini avec la poudre protéinée AimeFit est parfaite pour un encas gourmand et une bonne récupération après le sport. Drink and Glow!
Ingrédients
- 2 cuillères doseuses de poudre protéinée AimeFit
- 1 c.à.s de cacao cru
- 1 c.à.c de tahini
- 1 grosse banane
- 1 datte
- 400 ml de lait d’avoine
Préparation
- Dans un blender, ajoutez une banane coupée en morceaux et une datte dénoyautée
- Versez le lait d’avoine
- Ajoutez 2 cuillères doseuses de poudre protéinée AimeFit
- Ajoutez 1 cuillère doseuse de cacao cru et 1 grosse cuillère à café de tahini
- Mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse
- Eat & Glow!
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