Recettes Smoothie protéiné blossom

Ingrédients

• 1 grosse banane
• 400 ml de lait d’avoine
• 1 cuillères à soupe de beurre d’amande
• 1 cuillère doseuse de poudre protéinée AimeFit
• 1 cuillères à soupe de graines de chia 
• 10 gouttes d’eau de fleur d’oranger 
• 2 glaçons

Préparation

• Coupez la banane grossièrement en morceaux 
• Dans un blender, versez les morceaux de banane et les graines de chia 
• Ajoutez  le lait d’avoine, le beurre d’amande et les gouttes de fleur d’oranger. 
• Versez une cuillère doseuse de poudre protéinée 
• Mélangez 
• Ajoutez les glaçons 
• Drink & glow!