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Faut il prendre les probiotiques à jeun ?

Lorsque votre corps est à jeun, il absorbe mieux les nutriments qu'il va consommer en premier, c'est pourquoi nous conseillons, pour plus d'efficacité, de prendre nos compléments à jeun le matin, 15 à 30 minutes avant votre petit déjeuner. A l'exception de Hair & Scalp Boost qui se prend au cours d'un repas.

Découvrez comment optimiser votre cure de probiotiques dans notre article "Mode d'emploi : quand prendre vos probiotiques ?"

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