Collageenbehandeling: hoe lang duurt het voor maximale effecten?

Collageen is een van nature voorkomend vezelachtig eiwit in ons lichaam dat ongeveer een derde van onze totale lichaamseiwitten uitmaakt. De fundamentele rol ervan: het speelt een rol in de structuur en gezondheid van onze huid, haar, nagels, gewrichten, botten, ligamenten en zelfs onze inwendige organen. Collageen zorgt voor de sterkte, elasticiteit en regeneratie van lichaamsweefsels.

Het probleem? Vanaf 25 jaar neemt de natuurlijke productie jaarlijks met ongeveer 1% af. Vandaar de interesse om je dagelijkse menu aan te passen door collageenrijke voedingsmiddelen toe te voegen en een kuur met collageen uit de zee te volgen om de schoonheid van je huid , maar ook van je haar , te behouden.

Het innemen van collageenpeptiden als voedingssupplement heeft inderdaad zichtbare voordelen:

• Collageen verbetert de elasticiteit en stevigheid van de huid
• Collageen zorgt voor een betere hydratatie van de huid
• Collageen bestrijdt de tekenen van veroudering, zoals rimpels en fijne lijntjes, verlies van stevigheid en een stralende teint.
• Collageen beperkt het risico op striae en vermindert deze
• Collageen beschermt tegen oxidatieve aanvallen door vrije radicalen

Hoe lang moet je een behandeling met marien collageen gebruiken en in welke dosering?

Marine collageen in de vorm van een voedingssupplement dient minimaal 3 maanden dagelijks te worden ingenomen. Kies het in de vorm van gehydrolyseerd poeder, bij voorkeur gecombineerd met vitamine C, voor een betere opname.

Hoeveel collageen is er per dag nodig? De voordelen van collageen voor de schoonheid van huid, nagels en haar zijn wetenschappelijk bewezen bij een dagelijkse inname van 10 gram gedurende 8 weken.

De aanbevolen dosis collageen en behandelingsduur op basis van uw leeftijd:

• 1 tot 2 behandelingen per jaar gedurende 3 maanden vanaf 25 jaar tegen de eerste tekenen van veroudering en verlies van uitstraling

• 2 tot 3 behandelingen per jaar gedurende 3 maanden vanaf 35 jaar tegen het ontstaan van duidelijke rimpels en een gebrek aan stevigheid op het ovale gezicht

• 2 tot 3 behandelingen per jaar gedurende 5 maanden vanaf 50 jaar tegen de tekenen van veroudering en huid- en gewrichtsklachten

Om deze optimale frequentie en duur te bereiken, combineert u het beste werk met plezier met heerlijke formules van collageen uit de zee! Matcha , Mocha , Cacao ... Met zijn collageenassortiment heeft Aime een hele reeks heerlijke smaken gecreëerd om toe te voegen aan smoothies, lattes en koude of warme dranken.

Vraag je je af of er gevaren zijn verbonden aan het gebruik van collageen ? Er is geen risico op overdosering! Je kunt naar wens van formule wisselen! Aime raadt echter altijd aan om een arts te raadplegen voordat je met een behandeling begint.