Collectie: Voedingssupplementen voor gevoeligheid en roodheid

La rosacée est une maladie dermatologique chronique, plus complexe qu’une simple rougeur passagère. Elle touche environ 4 millions de Français, en majorité des femmes à partir de 30 ans, avec une prévalence plus marquée chez les peaux claires et sensibles. Visible principalement au niveau du visage, elle se manifeste par des rougeurs persistantes, une sensibilité exacerbée et parfois des inconforts cutanés. Bien qu’elle ne soit pas grave, elle peut impacter fortement la qualité de vie et l’estime de soi.

La rosacée ne s'exprime pas de la même manière chez toutes les personnes. On distingue :

• Rosacée vasculaire (ou couperose) : caractérisée par des rougeurs diffuses ou transitoires (flushs), parfois permanentes (érythrose), et l'apparition de petits vaisseaux dilatés. Les peaux concernées sont particulièrement réactives et sensibles.
• Rosacée papulo-pustuleuse : elle se traduit par des boutons inflammés sans points noirs, souvent associés à un excès du parasite Demodex folliculorum. Tiraillements, picotements ou sensations de brûlure sont fréquents.

D'autres formes existent mais sont plus rares : la rosacée oculaire (atteinte des yeux) et la rosacée hypertrophique (épaississement cutané, surtout du nez).

La rosacée est multifactorielle et son origine implique autant l'organisme que l'environnement.

L'axe intestin-peau joue un rôle central : un déséquilibre du microbiote intestinal (dysbiose) peut générer une inflammation chronique de bas grade et accentuer la réactivité cutanée.

Le microbiote cutané, lorsqu'il est perturbé, favorise la prolifération de Demodex folliculorum, impliqué dans certaines formes de rosacée.

L'alimentation influence directement la santé de la peau : excès de sucres, graisses saturées ou alcool peuvent fragiliser le microbiote. À l'inverse, une alimentation riche en fibres, antioxydants et oméga-3 soutient l'équilibre intestinal.

Les agressions extérieures (pollution, variations de température, soleil) sont aussi des déclencheurs fréquents.

Nous recommandons de vous adresser à un professionnel de santé pour identifier la rosacée et s'assurer de la compatibilité des compléments alimentaires avec un traitement éventuel. En soutien, les compléments peuvent agir de l'intérieur pour rééquilibrer, apaiser et renforcer la peau.

Chez Aime, French Glow associe quatre actifs clés :

• Probiotiques : restaurent l'équilibre du microbiote intestinal et cutané, réduisent l'inflammation et renforcent la barrière cutanée.
• Acide hyaluronique : hydrate et améliore l'élasticité cutanée.
• Huile de bourrache : riche en acides gras essentiels, elle nourrit et apaise.
• Acide alpha-lipoïque : puissant antioxydant, il réduit l'inflammation.

Pour une action renforcée, French Glow peut être associé au complément L-Glutamine Barrier+, qui aide à renforcer la barrière intestinale et optimise l'absorption des actifs.

Pour accompagner votre cure, adoptez une routine skincare douce, pensée pour respecter la sensibilité de la peau :

• Nettoyage doux : privilégiez les textures huileuses ou crèmes nettoyantes, et évitez l'eau trop calcaire.
• Hydratation quotidienne : choisissez des soins visage et produits makeup sans parfum adaptés à votre type de peau, et spécifiquement formulés pour les peaux sensibles.
• Protection solaire : un SPF élevé est indispensable, car l'exposition solaire reste l'un des principaux déclencheurs.

Des habitudes simples peuvent faire la différence : gérer son stress, boire suffisamment d'eau, et adopter une alimentation anti-inflammatoire riche en aliments bruts, légumes, oméga-3 et fibres. Limiter l'alcool, le gluten, les produits laitiers, le sucre, les épices, les boissons chaudes et les excitants contribue aussi à apaiser la peau.