Beauté

Le SPF, votre meilleur allié anti-âge

Crèmes, actifs ciblés, compléments… Les soins anti-âge ne manquent pas. Mais au cœur de toute routine préventive, un geste simple et souvent sous-estimé mérite une place de choix : l’application quotidienne d’un SPF. On vous explique pourquoi ajouter ce nouveau réflexe à votre routine skincare.

Le SPF, votre meilleur allié anti-âge

Le soleil, responsable silencieux du vieillissement cutané

Le vieillissement cutané — c’est-à-dire le vieillissement prématuré de la peau causé par l’exposition au soleil — est responsable d’environ 80 % des signes visibles de l’âge : rides, perte de fermeté, taches pigmentaires, teint irrégulier.

En cause, les rayons ultraviolets (UV). Il en existe principalement deux types :

Les UVB sont à l’origine des coups de soleil. Leur action est immédiate mais superficielle.

Les UVA pénètrent profondément dans la peau. Ils altèrent les fibres de collagène et d’élastine, génèrent du stress oxydatif et provoquent des micro-inflammations qui, à terme, dégradent la qualité de la peau.… Le tout, sans douleur ni rougeur, mais avec des effets durables.

C’est cette exposition chronique aux UVA — même modérée — qui, au fil des années, accélère visiblement le vieillissement cutané.

La crème solaire visage : un allié essentiel pour préserver la jeunesse de la peau

Appliquer une crème solaire avec SPF 50 au quotidien est l’un des gestes les plus efficaces pour ralentir l’apparition des signes de l’âge. Une bonne protection :

  • Préserve le collagène et l’élastine en bloquant les UVA.
  • Limite l’oxydation cellulaire, en évitant la surproduction de radicaux libres
  • Prévient l’apparition de taches pigmentaires, qui témoignent d’un dérèglement de la mélanine.
  • Protège les peaux sensibilisées ou fragilisées, notamment après des traitements dermatologiques ou en cas de troubles pigmentaires comme le mélasma.

Une routine à adopter toute l’année, même en ville

Les UVA sont présents tout au long de l’année, quelle que soit la météo : ils traversent les nuages, les vitres, et sont actifs 365 jours par an. C’est pourquoi l’application d’une crème solaire visage tous les jours, à large spectre (UVA + UVB), est recommandée, été comme hiver, à la mer comme à la ville.

Ce geste n’est pas réservé aux longues expositions : la lumière du quotidien suffit à impacter la peau — marcher dans la rue, travailler près d’une fenêtre, conduire… Tous ces moments exposent la peau, parfois sans qu’on en ait conscience.

C’est pourquoi il est recommandé d’appliquer un SPF tous les matins, même en dehors des périodes d’exposition directe. 

Cependant, pas besoin de changer toute votre routine beauté : chez Aime, nous avons conçu une crème hydratante SPF à la fois efficace, douce et sensorielle, qui s’intègrera facilement dans votre routine skincare. Sa texture fluide, non grasse et invisible sur la peau, permet une application facile avant le maquillage. Grâce à ses actifs hydratants, le Soin SPF quotidien peut être appliqué directement après votre sérum et remplacer votre crème de jour. Un geste qui devient vite un nouveau réflexe — et qui porte ses fruits sur le long terme. Parce qu’une protection solaire efficace peut (aussi) être agréable à porter ! 

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