Beauté

Ask an Expert : La protection solaire toute l’année

Hiver comme été, les rayons du soleil induisent un photovieillissement dû à l'accélération de la dégradation du collagène et de l'élastine, et à l'accumulation de mélanine. Le docteur Sophie Domergue, médecin esthétique et spécialiste du vieillissement cutané, nous explique pourquoi il faut toujours se protéger.
Ask an Expert : La protection solaire toute l’année

Pourquoi se protéger du soleil ?

L'exposition au soleil peut causer des coups de soleil à court terme. À long terme, elle peut mener à un vieillissement prématuré et à un cancer de la peau, malheureusement fréquent.

Seuls 53 % des Français pensent à se protéger des UV pour ralentir le vieillissement de la peau, et 39 % estiment pouvoir se passer de protection solaire car « ils n’en ont pas vraiment besoin », associant ce geste aux moments d’exposition, comme à la mer ou au bord d’une piscine. 
Force est de constater que la protection solaire quotidienne, avec ou sans soleil, n’est pas encore un réflexe ancré dans les habitudes de chacun. Pourtant, c’est indispensable pour limiter les altérations cellulaires, préserver la barrière cutanée et prévenir les signes prématurés du vieillissement.

Source : Etude FEBEA 2024 : https://www.febea.fr/presse/protection-solaire-attention-francais-ne-se-protegent-pas-assez-surtout-hommes-jeunes

Qu’est-ce que le photovieillissement ?

Les rayons UV induisent un photovieillissement qui résulte de l'accélération de la dégradation du collagène et de l'élastine, ainsi que de l'accumulation de mélanine. A la clé : des rides prématurées, un relâchement cutané, voire des taches pigmentaires.

UVA et UVB : de quels rayons se méfier ?

Les UVA comme Aging sont des "rayons vieillissants" qui altèrent les cellules alors que les UVB comme Burning sont des “rayons brûlants", responsables des coups de soleil. Tous deux peuvent causer de graves dommages cutanés, quel que soit le type de peau et le phototype.

En hiver, même combat ?

Il est essentiel de porter une protection UV quotidienne toute l'année car les UVA sont capables de traverser les nuages et les vitres, et ce, en toute saison. C’est aussi vrai en avion !

Faut-il se protéger de la lumière bleue ?

Celle qui fait partie de la lumière visible du spectre solaire peut accélérer le vieillissement cutané. Celle qui provient des écrans peut induire une hyperpigmentation de la peau. Il faut aussi s’en protéger, avec des formules spécifiques.

Comment choisir sa crème avec SPF ?

C’est pourquoi AIME a conçu Le Soin SPF quotidien, en collaboration avec un laboratoire coréen pionnier de la photoprotection. Sa formule experte composée de filtre solaire dernière génération ne laisse ni trace blanche ni fini collant. Enrichie en probiotiques et en actifs de soins tels que la niacinamide, l’huile du désert bio ou la glycérine, elle offre en prime une bonne hydratation et une protection antioxydante. Avec sa galénique sensorielle et légère, il peut être appliqué seul comme une crème de jour, en toute dernière étape de routine ou bien en base de maquillage. Grâce à cet allié du quotidien, protéger sa peau devient un geste simple et agréable à la fois.  

Quelle est la meilleure routine de soin et de protection solaire ? 

Chaque matin, il suffit d’appliquer Le Soin SPF quotidien en crème  de jour, ou après un sérum hydratant à base de vitamine C pour bénéficier des ses vertus antioxydantes et anti-taches. 
Le soir, pour bien nettoyer les filtres UV et les résidus de sébum, de pollution et de maquillage, il convient de réaliser un double nettoyage du visage matin et soir avec une huile et un soin moussant comme The Simple Oil et The Simple Cleanser. Il est aussi intéressant de s’offrir des sessions de LED le soir avant de se coucher, ou au Glow Studio, pour réparer la peau des dommages liés à l’environnement extérieur. Enfin, on prend aussi soin de sa peau de l’intérieur avec des compléments à base de probiotiques qui renforcent la flore cutanée et des compléments à base de collagène et vitamine C pour renforcer les fibres de collagène et d’élastine et s’assurer un joli glow.

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