's Avonds, na het eten, maak ik altijd een kruidenthee, waar ik rustig van geniet, met twee blokjes pure chocolade. ' Mathilde Lacombe, de medeoprichter van Aime, vormt hierop geen uitzondering.

Kruidenthee is veel meer dan zomaar een warme drank, vooral als deze bereid is met planten die geselecteerd zijn vanwege hun voordelen voor het lichaam, en dan met name voor de spijsvertering en de slaap, twee essentiële pijlers van welzijn.

" Kruiden- en plantenthee stimuleert de afscheiding van spijsverteringsenzymen, waaronder pepermunt, venkel, anijs en ijzerkruid, en bevordert zo de maaglediging ", legt Claire Borwin, diëtiste en voedingsdeskundige, uit. " Bovendien hydrateert deze werking het spijsverteringsstelsel en helpt het de maagsappen te verdunnen voor een betere afvoer later. "

Waar we dol op zijn: warmte ontspant de spieren van de maag en darmen, waardoor spasmen en een opgeblazen gevoel worden verminderd. De aangename en rustgevende werking stimuleert het parasympathische zenuwstelsel, wat het lichaam ook in een goede conditie brengt.

Wat is de beste kruidenthee voor de spijsvertering?

Bepaalde planten zijn bijzonder nuttig voor de ondersteuning van uw spijsverteringsstelsel:

- Verbena: ideaal om een opgeblazen gevoel te kalmeren en een gestreste maag te verzachten.

- Gember: ideaal om de spijsvertering te stimuleren en misselijkheid te verminderen.

- Kurkuma: een krachtige ontstekingsremmer die de darmen helpt beschermen en kalmeren.

De juiste keuze? De Aime infusie x De infuser Ideaal na een maaltijd om te genieten van een lichte maag en een moment van welzijn. Laat simpelweg het equivalent van een theelepel kruidenthee 5 minuten trekken in een kop zachtjes kokend water van 35°C.

Deze verwarmende infusie revitaliseert lichaam en geest, 's avonds of op elk moment van de dag. Een genot om met mate van te genieten!