Het concept van holistische schoonheid

De filosofie van holistische schoonheid houdt er rekening mee dat ons uiterlijk onlosmakelijk verbonden is met onze emoties, onze relaties met anderen en onze omgeving . Het doel is om voor onszelf te zorgen door een gezonde levensstijl aan te nemen (gebalanceerde voeding, regelmatig sporten, enz.) en een verantwoorde en duurzame levensstijl . Wij bieden producten aan die passen bij de geest van holistische schoonheid. Wij zijn ervan overtuigd dat het begrijpen van de oorzaken van bepaalde fysieke problemen, zoals bijvoorbeeld huidproblemen, prioriteit moet krijgen in plaats van te proberen de symptomen te camoufleren.

We geloven constant dat we, om er van buiten mooi uit te zien, ons eerst goed moeten voelen in ons lichaam, onze geest, ons leven en in harmonie met wat ons omringt. Holistische schoonheid is een geheel en bestaat uit het handelen van binnenuit, zodat dit zich aan de buitenkant weerspiegelt .

Neem een gezonde levensstijl aan

Een mooie huid is essentieel voor een gezonde levensstijl. Als je last hebt van slaapstoornissen, zul je waarschijnlijk merken dat je huid minder straalt en je teint er dof uitziet. Zorg voor een regelmatig slaapschema om de regeneratie van huidcellen tijdens je slaap te bevorderen.

Lichaamsbeweging wordt ook aanbevolen om fit te blijven en je huid te verzorgen. Tijdens het sporten maakt je lichaam endorfine aan, een stof die euforisch werkt. Ze verminderen pijn, helpen stress te verminderen en hebben een gunstig effect op de darmtransit.

Leren omgaan met stress zou een prioriteit moeten zijn om goed voor jezelf te zorgen. Chronische stress heeft een direct effect op je huid. Als je je van binnen niet goed voelt, zie je dat ook aan de buitenkant.

Bevorder een evenwichtig dieet

Dieet is een van de eerste factoren die u moet aanpassen, indien nodig, om uw gezondheid en daarmee de balans van uw huid te bevorderen. Voedsel fungeert als brandstof voor ons lichaam, dat bepaalde elementen nodig heeft. Om een gevarieerd en evenwichtig dieet te volgen, verminder suiker en stimulerende middelen en geef de voorkeur aan fruit en groenten. Vergeet niet om uzelf regelmatig te hydrateren met water en infusies. Door een evenwichtig dieet te volgen, draagt u bij aan de balans van uw darmmicrobiota (de verzameling bacteriën die aanwezig zijn in het spijsverteringsstelsel). Een onevenwicht in de darmmicrobiota leidt tot de productie van ontstekingsmoleculen die verantwoordelijk zijn voor huidziekten (acne, rosacea, eczeem, enz.). Als dit verstoord is, kan het lichaam afvalstoffen niet meer afvoeren, en dit zal zichtbaar zijn op de huid: een doffe teint, een vette huid, enz.

Soms is een uitgebalanceerd dieet niet voldoende om het lichaam te voorzien van alles wat het nodig heeft. In dat geval kunt u voedingssupplementen nemen. Deze bieden extra voeding om kwalen te verlichten of eventuele tekorten te compenseren. Ze zijn goed voor de gezondheid en rijk aan mineralen, sporenelementen, antioxidanten, actieve ingrediënten, aminozuren, enz., afhankelijk van de formule. De voordelen van voedingssupplementen zijn keer op keer bewezen. Ze zijn geen vervanging voor een dieet, maar een aanvulling erop.

Omdat wij ervan overtuigd zijn dat wat er vanbinnen gebeurt, ook vanbuiten zichtbaar is, ontwerpen wij voedingssupplementen die inspelen op specifieke problemen en die gericht zijn op het behoud van de balans van de microbiota om zo verschillende huid- en haarproblemen, etc. aan te pakken.

Kies voor natuurlijke cosmetica

Goed voor jezelf zorgen betekent ook cosmetica gebruiken. Kies crèmes en andere producten die geschikt zijn voor je huidtype (gemengd, vet, droog, normaal, gevoelig). Niet alle huidtypen hebben dezelfde behoeften. Kijk goed naar de samenstelling om een assortiment producten te kiezen zonder hormoonverstoorders. Voordat je je bankrekening leegtrekt en talloze cosmetica koopt tegen exorbitante prijzen, maak dan een lijst met de essentiële producten die je nodig hebt:

• Een make-upremover
• Een schoner
• Een vochtinbrengende crème
• Bescherming tegen de zon
• Een scrub

Focus je in je dagelijkse schoonheidsroutine op het positieve in plaats van alleen op je imperfecties. Neem een positieve intentie en energie aan die het moment dat je ervaart en de effecten ervan benadrukt: het verlichten van een trekkerige huid, het voeden en hydrateren van je huid... Breng je crèmes aan door ze op je gezicht en hals te masseren om te ontspannen en de textuur en algehele uitstraling van je huid te verbeteren.

Wat is pure schoonheid?

Schone schoonheid is een aanvulling op het concept van holistische schoonheid. Het promoot het gebruik van "schone", natuurlijke en minimalistische producten (die geen twijfelachtige ingrediënten bevatten). Consumenten verwachten tegenwoordig meer transparantie van merken over de ingrediënten van cosmetica en de productie ervan. Bedrijven moeten deze informatie daarom benadrukken en de voorkeur geven aan natuurlijke ingrediënten bij het ontwerpen van hun producten en zo de impact ervan op het milieu minimaliseren (koolstofvoetafdruk, milieuvriendelijke verpakkingen, diervriendelijke producten, enz.). Kopers zullen zich eerder wenden tot merken die dezelfde waarden delen als zij en zich hieraan committeren (donaties aan verenigingen, het verdedigen van bepaalde doelen, enz.).

Ingrediënten van natuurlijke oorsprong

We spreken dus van pure schoonheid wanneer cosmetica een "schone" formule biedt met een maximum aan ingrediënten van natuurlijke oorsprong en zonder schadelijke stoffen voor de mens. In deze context is het raadzaam om producten met synthetische ingrediënten, parabenen... te vermijden. Bepaalde labels garanderen de kwaliteit en stellen de consument gerust. De Europese regelgeving, die in Frankrijk van kracht is, is aangescherpt en behoort nu tot de strengste ter wereld ten opzichte van cosmetica met een aanzienlijke hoeveelheid verboden ingrediënten, omdat deze als gevaarlijk worden beschouwd.

Lage impact op het milieu

Een schoon cosmetisch product streeft er ook naar de impact op het milieu te verminderen. Als dit voor u belangrijk is, zoek dan naar merken die producten aanbieden in verpakkingen van gerecyclede, recyclebare of biologisch afbreekbare materialen . Sommige bedrijven hebben zelfs de mogelijkheid om verpakkingen na te vullen geïntroduceerd om de productie van schadelijk afval voor de planeet te beperken. Etiketten kunnen u ook inzicht geven in kwesties als milieuverantwoordelijkheid, milieubescherming en eerlijke handel.