Complément alimentaire L-Glutamine, Barrier+™

60 gélules

4.7 36 avis

Concentré en L-glutamine, Barrier+™ est le premier réflexe à adopter avant de commencer une cure de compléments alimentaires. Il aide à restaurer, renforcer et préserver la barrière intestinale. En limitant la porosité, il améliore l’absorption des nutriments et prépare le corps à tirer le meilleur parti de chaque formule. Résultat : une efficacité renforcée, une peau plus lumineuse et un bien-être durable. À utiliser seul ou en synergie avec nos autres compléments.

Les ingrédients

La parole de l'expert

Les bienfaits

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Ingrédients

L-Glutamine
Renforce la barrière intestinale

Conseils d’utilisation

Posologie

2 à 4 gélules par jour avec un verre d'eau, à distance des repas.

Durée recommandée

À prendre pendant 15 jours à 1 mois. Plusieurs cures par an sont possibles.

Grossesse et allaitement

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans l'avis d'un professionnel de santé.

Idéal pour :

Porosité intestinale, troubles intestinaux, immunité, imperfections et troubles cutanés

Mot de l'expert

"En cas de stress, d’activité physique intense ou d’infection, la capacité de production de cet acide aminé par l’organisme peut être insuffisante. D’où l’intérêt de se supplémenter en Glutamine durant quatre à six semaines avec Barrier+™"

Claire Borwin, diététicienne - nutritionniste

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Questions fréquentes

Pourquoi est-ce utile de prendre de la L-Glutamine ?

En cas de stress ou d’activité physique intense, d’infection, la capacité de production de cet acide aminé par l’organisme peut être insuffisante. D’où l’intérêt de se supplémenter en L-Glutamine durant quelques semaines avec Barrier+™. Cette molécule naturelle et bio-assimilable va en quelque sorte colmater les complexes jonctionnels serrés (GAPS) qui sont des petites briques qui composent la barrière intestinale. Cela permet de faciliter le renouvellement naturel de la muqueuse, l’épithélium, qui se refait tous les un jours et demi en moyenne. Consolidée de l’intérieur, la paroi joue pleinement son rôle de barrière et limite l’hyperperméabilité intestinale.

Quelle est la différence entre Barrier+™ et Gut Flow™ ?

Gut Flow joue un rôle clé dans la première phase de la digestion, qui se déroule dans l’estomac.Il apporte les enzymes essentielles à la dégradation des aliments en fragments plus petits, facilitant leur digestion et leur transit vers le côlon. En synergie, Barrier+ intervient lui lors de la seconde phase de la digestion, au niveau de l’intestin. En favorisant le renouvellement et la réparation de la barrière intestinale, il optimise la bonne absorption des nutriments tout en limitant le passage de molécules indésirables dans l’organisme pouvant entraîner intolérances alimentaires et inflammations cutanées.

Comment savoir si ma paroi intestinale est perméable ?

La première question à se poser est : est-ce que j’absorbe bien les nutriments ? Pour cela, faites un check up sanguin pour voir s’il n’y a pas de déficit ou de carence. Ensuite, penchez-vous sur votre mode de vie : suis-je stressée, est-ce que mon alimentation est déséquilibrée, est-ce que j’ai pris un traitement qui a pu altérer ma flore intestinale récemment ? Et bien sûr, observez votre peau : rougeurs, imperfections, manque d’éclat sont aussi des signes que vous devez prendre en compte pour savoir si vous avez un intestin poreux.

Je suis atteinte du syndrome de l’intestin irritable (SII), puis-je prendre Barrier+™?

Oui, Barrier+™ permet de cibler et réduire les inconforts associés au SII. Le syndrome de l’intestin irritable est généralement associé à l’affaiblissement de la barrière intestinale, qui peut être à l’origine d’une inflammation chronique, de troubles du transit (constipation, diarrhée), de ballonnements et de douleurs. En renforçant la barrière intestinale et en réduisant l’inflammation, la glutamine peut contribuer à réduire les inconforts et signes du SII.

Au bout de combien de temps verrai-je les effets de la supplémentation en glutamine ?

Les premiers effets d’une prise de glutamine se ressentent généralement après 1 à 2 semaines de prise, notamment sur la digestion et la récupération musculaire. Pour des bienfaits durables sur l’intestin ou la peau, nous vous recommandons une prise quotidienne durant 4 à 6 semaines.

Puis-je prendre plus de 2g de glutamine par jour ?

Oui, les doses courantes vont de 5 à 15 g/jour selon les besoins. Mais avant d’augmenter votre dosage, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé qui pourra vous aider à déterminer le dosage adapté à votre besoin.

Les avis

4.7