De zon, een bondgenoot waartegen we ons ook moeten beschermen

Ja, de zon is goed voor ons. Ze geeft ons een boost, helpt bij de aanmaak van vitamine D en activeert de aanmaak van melanine, het pigment dat onze teint een gouden gloed geeft. Maar we weten ook dat langdurige of slecht voorbereide blootstelling de huid kan verzwakken, huidveroudering kan versnellen en het ontstaan van vlekjes kan bevorderen . Voor sommigen rijmen de eerste blootstellingen zelfs met een zomerse lichtuitbarsting, wat de eerste vakantiedagen kan verpesten. Dus, hoe kun je er veilig van genieten?

Bereid je huid van binnenuit voor: het geheim van een harmonieuze bruine kleur

Wat als je je huid al op de bruiningstafel voorbereidt? Kies een kleurrijk en voedzaam bord:

• Kies voor goede antioxidanten: kleurrijke groenten en fruit (wortels, tomaten, rode paprika's, abrikozen, enz.) zijn rijk aan bètacaroteen, een pigment dat op natuurlijke wijze de melanineproductie stimuleert en de tolerantie voor zonlicht verbetert.
  
  
• Zorg dat u voldoende vitamine C en E binnenkrijgt. Deze vindt u in citrusvruchten, kiwi's, amandelen, hazelnoten, enz. Ze beschermen cellen tegen oxidatieve stress veroorzaakt door UV-straling.
  
  
• Hydrateer jezelf rijkelijk (water, kruidenthee, waterrijk fruit zoals watermeloen of komkommer): een goed gehydrateerde huid is soepeler, veerkrachtiger en stralender. Aarzel niet om elektrolyten ( calcium, natrium, kalium en magnesium) in je routine op te nemen, mineralen die een essentiële rol spelen bij het op peil houden van onze hydratatie en stofwisseling.

Heeft u een extra boost nodig om uw huid voor te bereiden op de zon?
Begin een paar weken voor blootstelling aan de zon met een Summer Glow -behandeling . Verrijkt met bètacaroteen, lycopeen, vitamine C en E en selenium, voedt dit voedingssupplement je huid intensief. Deze waardevolle antioxidanten fungeren als cellulaire verdedigers en helpen de huid te beschermen tegen door de zon veroorzaakte oxidatieve stress. Het resultaat? Je huid is beter bestand tegen uv-straling en melanine wordt harmonieuzer gestimuleerd, voor een snellere, egalere en langer aanhoudende bruining.

De juiste reflex: begin met de behandeling 2 tot 4 weken vóór de eerste blootstelling, zodat de huid tijd heeft om te wennen.

[[aanbevolen producten]]

Voorkom het ontstaan van vlekken en ongemakken die verband houden met de zon

Zomerlichteruptie, een uitslag met kleine, jeukende of rode plekjes na de eerste paar blootstellingen, is vaak een bron van frustratie. Het wijst op een bijzondere gevoeligheid van de huid voor de zon.

In de zomer kunnen sommige huidtypen ook de neiging hebben om bruine vlekken te ontwikkelen, vooral op gevoelige plekken zoals de wangen, het voorhoofd of de bovenlip.

Het juiste om te doen: neem een voedingssupplement op in uw dagelijkse routine dat de melanineproductie reguleert en ontstekingen bestrijdt.

Clear Glow is dé bondgenoot van een huid die vatbaar is voor pigmentvlekken. De formule is samengesteld uit het gepatenteerde actieve ingrediënt Belight™, een synergie van antioxidanten die de melanineproductie reguleert. In combinatie met koper en twee stammen getyndaliseerde probiotica ter versterking van de regulerende werking, helpt het een egale en stralende teint te herstellen in 10 tot 15 dagen.

Bescherm voor een betere bruine kleur

Het is niet voldoende om uw huid alleen maar voor te bereiden op de zon: bescherming tegen de zon blijft essentieel en het belangrijkste is dat u zich op een intelligente manier blootstelt aan de zon:

• Kies een breedspectrumzonnebrandcrème met een geschikte SPF (minimaal 30, idealiter 50).
  
  
• Breng het royaal aan (en elke twee uur bij zwemmen, hevig zweten en langdurige blootstelling), zelfs op bewolkte dagen. Breng het ook aan op vaak vergeten plekken zoals de oren, handen, voeten en nek.
  
  
• Draag een hoed en een zonnebril, vooral tussen 12.00 en 16.00 uur, wanneer de UV-straling het sterkst is.

De juiste reflex? Onze dagelijkse SPF50 UVA+UVB-verzorging , ontworpen als laatste stap in je ochtendhuidverzorgingsroutine. De breedspectrum bescherming beschermt je tegen UVA-stralen (verantwoordelijk voor veroudering en puistjes) en UVB-stralen (verantwoordelijk voor zonnebrand). De lichte, niet-vette en niet-comedogene textuur maakt het een perfecte basis voor make-up.

Kortom: stralen, jazeker, maar wel goed voorbereid! Focus op een dieet rijk aan antioxidanten, goede hydratatie, gerichte supplementen en intensieve zonbescherming. Voor een stralende teint, een harmonieuze bruine teint... en een huid die het hele jaar door beschermd is.