Pourquoi boire du collagène à 20, 30, 40, 50 an...
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Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits du collagène marin ?
Les bienfaits du collagène marin sont multiples : il améliore l’hydratation et l’élasticité de la peau, la rendant plus souple et lumineuse ; il participe à réduire l’apparence des rides et ridules et soutient la fermeté cutanée (c’est LE geste pour bien vieillir) ; il favorise la cicatrisation en aidant à la formation de nouveaux tissus conjonctifs. C’est donc votre allié en période post-partum !
Il renforce également la fibre capillaire, apporte brillance et vitalité aux cheveux et améliore la résistance des ongles.
Enfin, il participe au maintien de la souplesse et de la mobilité des articulations et au confort articulaire.
Quand et comment prendre du collagène ?
Dès l’âge de 25 ans, la synthèse de collagène dans l’organisme diminue : c’est pourquoi nous vous conseillons d’intégrer dès cet âge-là du collagène marin dans votre routine bien-être. Vous pourrez observer les premiers bienfaits du collagène dès 8 semaines d’utilisation quotidienne. La régularité est clé pour des résultats visibles et durables !
Pourquoi consommer du collagène en poudre et pas du collagène en gélules ?
Pour ingérer la dose de collagène recommandée par jour pour observer des résultats, il faudrait prendre 31 gélules par jour. C’est pourquoi nous avons imaginé nos formules en collagène à boire pour apporter la dose optimale dont votre corps a besoin grâce à un geste beauté gourmand et simple à intégrer dans votre quotidien : son format poudre s’ajoute à votre eau, à vos boissons chaudes (café, thé, matcha) ou froides (smoothies, jus), et même à vos recettes (cookies, granola).
Quels sont les différents types de collagène ?
On recense près de 30 types de collagène, mais seuls trois sont essentiels pour l'organisme.
- Le type I, le plus abondant, se retrouve dans la peau, les os et les tendons. C'est également celui présent dans la majorité des compléments alimentaires, dont le collagène marin.
- Le type II, concentré; dans le cartilage, soutient la souplesse et le confort des articulations.
- Le type III, présent dans la matrice extracellulaire, contribue à la structure de la peau et de certains organes.
Les compléments peuvent provenir de différentes origines : marin (issu de la peau et des arêtes de poissons, réputé pour sa haute biodisponibilité), bovine ou porcine (types I et III). Il n'existe en revanche pas de collagène d'origine végétale, mais uniquement des précurseurs comme la glycine dont l'action principale est de booster la production naturelle de collagène.
Enfin, on distingue le collagène natif, c'est-à-dire la forme brute de la molécule qui est peu assimilable, et le collagène hydrolysé (ou peptides de collagène), fragmenté en acides aminés pour être absorbé de manière optimale par l'organisme.
Toutes nos formules AIME contiennent du collagène marin hydrolysé de type I, à faible poids moléculaire (2000 Daltons) pour une assimilation optimale.
Quelles sont les précautions à prendre avant de commencer une cure de collagène marin, notamment en cas de grossesse ou d’allaitement ?
On vous rassure, le collagène marin est très bien toléré par l'organisme, car c'est une des protéines qu'il produit naturellement. Cependant, par principe de précaution, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'entamer une supplémentation, en particulier si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
De rares réactions allergiques ont pu être observées chez certaines personnes qui sont intolérantes ou allergiques au poisson. Nous vous conseillons de consulter un professionnel de la santé avant de commencer une cure de collagène marin dans ce cas précis ou si vous suivez un traitement médicamenteux (antidiabétique ou anticoagulant) qui pourrait nécessiter des précautions face à certains ingrédients contenus dans nos formules.