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Le saviez-vous ?
Les cheveux sont sensibles aux changements environnementaux : ils réagissent aux variations de température, de luminosité ou d’humidité.

[user_info_1], voici votre diagnostic personnalisé
Vous souhaitez [goal_1] mais aussi [goal_2] et [goal_3]. Découvrez la routine AIME faite pour vous !
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Votre routine
Objectif : Retrouver une peau nette
L’acné adulte est une réaction inflammatoire de la peau, en partie liée à notre alimentation. A la différence de l’acné hormonale, elle est souvent présente sur le visage, le décolleté ou le dos.
Objectif : Retrouver un bon équilibre hormonal
Votre acné est souvent kystique, principalement située sur le bas du visage, dans la zone de la mâchoire : il s’agit bien d’une acné hormonale.
Objectif : Retrouver une peau apaisée
Votre peau est sensible et réactive, elle évolue plus facilement en fonction des agressions extérieures ou de votre alimentation et nécessite une une bonne hydratation de l’extérieur…comme de l'intérieur !
Objectif : Retrouver une peau plus ferme
Le collagène est une protéine naturellement présente dans tous les tissus du corps (peau, ligaments…) assurant leur élasticité et leur renouvellement. Dès l’âge de 25 ans la synthèse de collagène dans l’organisme diminue entrainant perte de fermeté et apparition des premières rides et ridules.
Objectif : Prévenir l'apparition des premiers signes de l'âge
Le collagène est une protéine naturellement présente dans tous les tissus du corps (peau, ligaments…) assurant leur élasticité et leur renouvellement. Dès l’âge de 25 ans la synthèse de collagène dans l’organisme diminue entrainant perte de fermeté et apparition des premières rides et ridules.
Objectif : Retrouver un teint unifié et réduire l'apparence des taches
Parmi les préoccupations n°1 des femmes, quel que soit leur âge et quelle que soit leur couleur de peau, les taches sont dues à un dérèglement du processus naturel de pigmentation qui entraîne une surproduction de mélanine par les cellules.
Objectif : Retrouver un sommeil réparateur
Avoir une belle peau passe aussi par la qualité de vos nuits. Sans un sommeil réparateur, la peau subit les effets du vieillissement accéléré.
Objectif : Retrouver des cheveux en pleine santé
Tout comme la peau, les cheveux sont sensibles aux différentes périodes de votre de vie et aux changements de saison. Sans les nutriments nécessaires au bon équilibre de votre cuir chevelu, vos cheveux peuvent être fragilisés.
Objectif : Rééquilibrer sa flore intestinale et retrouver une bonne digestion
Votre peau est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur. Une mauvaise digestion peut être à l’origine de nombreux dérèglements et a un impact direct sur la qualité de votre peau.
Objectif : Rééquilibrer sa flore vaginale et limiter les inconforts intimes
Vous êtes sujette à un dérèglement de la flore intime à l’origine de différents inconforts : infections urinaires, mycoses, sécheresses vaginales, baisse de libido…
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À DÉCOUVRIR AUSSI

Les fondamentaux aime
Alimentation
Comme leur nom l'indique, les compléments « complètent » une hygiène de vie. C'est pourquoi nous vous conseillons également de faire quelques changements dans votre alimentation : essayez de limiter autant que possible le lait de vache, le sucre et le gluten qui sont très inflammatoires et souvent à l'origine de problèmes de peau comme l'acné.
Bien-être
Prendre soin de soi, pour s’aimer. Se sentir bien, ce n’est pas juste appliquer ou consommer les bons produits, c’est porter une attention particulière à son corps, et à son esprit. Avec le stress que nous subissons au quotidien, s’accorder des moments de déconnexion permet de maintenir un bon équilibre. Respiration, méditation, yoga, lecture, marche,…Et si vous vous accordiez du temps pour vous ?
Sport
Bouger c’est la clé d’un corps et d’un esprit qui vieillissent bien et harmonieusement. Comme l’alimentation, le sport est une question d’équilibre, plus que de performance. Le secret ? La régularité et un apport nutritionnel adapté. Choisissez une activité qui vous fait du bien et essayez de l’intégrer dans votre routine de manière régulière (même 20 minutes, l'important, c'est de bouger !). En plus de participer à la bonne santé de votre corps, cela aura un impact direct sur votre stress, votre sommeil ou encore votre mental.
Sommeil & stress
Entre le stress du quotidien et l’actualité anxiogène, nos nerfs sont mis à rude épreuve : le système immunitaire s’affaiblit, les cellules se renouvellent moins bien. Une peau stressée est une peau qui s’oxyde plus vite et marque donc plus rapidement les signes de l’âge. Le sommeil quant à lui, est tout aussi important que votre routine de soins ! La nuit, les cellules de la peau se régénèrent et la synthèse naturelle de collagène augmente. Une bonne nuit de sommeil favorise les mécanismes de cicatrisation et de réparation de la peau. Votre peau est plus souple et plus lumineuse !
Probiotiques
Happy gut, happy skin!
Chez Aime, nous sommes convaincus qu’un intestin équilibré clé pour une peau en bonne santé. C’est pour cette raison que nous avons ajouté des probiotiques dans toutes nos formules. Ces organismes microscopiques vivants prennent soin de notre “microbiome”, c'est-à-dire l’environnement dans lequel s’épanouit l’ensemble de notre flore microbienne, appelée le “microbiote”. Concrètement, s’il est déséquilibré (stress, alimentation, sommeil, ..) la peau devient sujette aux dérèglements en tout genre. C’est là qu’interviennent les probiotiques : ils nourrissent les bonnes bactéries de la peau et assurent l’équilibre du microbiome, et donc… du microbiote !