Beauté Traitement de la rosacée

Qu’est-ce que la rosacée ?

La rosacée est une maladie dermatologique. Cette affection cutanée touche les vaisseaux du visage. Elle se manifeste de façon plus fréquente chez les personnes à peau claire, et notamment les femmes à l’âge adulte. Au-delà des désagréments physiques qu’elle provoque, les répercussions sont également psychologiques et ont un effet sur le rapport à sa propre image et au regard des autres. Bien souvent, on cherche à camoufler au maximum les symptômes de ce type de problème de peau (rougeur, inflammation du visage) avant d’en comprendre les causes et d’opérer des changements dans sa routine. La rosacée est une pathologie qui peut prendre plusieurs formes et qui alterne des phases de poussées et de rémissions. 

La rosacée vasculaire ou couperose

La rosacée vasculaire ou la couperose est le type de rosacée le plus courant. Elle se caractérise par des rougeurs permanentes au niveau du centre du visage (joues, nez, front et menton) en évitant le contour des yeux et de la bouche. Ces rougeurs sont bien souvent accompagnées d’une sensibilité exacerbée de la peau. Dans le cas d’une rosacée vasculaire, les cellules de l’épiderme sont disjointes et les vaisseaux du derme irréguliers et dilatés. 

La structure de la peau 

La peau est une enveloppe protectrice structurée en 3 couches :

• L’épiderme

L’épiderme est la couche la plus superficielle de la peau qui la protège contre les agressions extérieures. C’est elle qui contient les terminaisons nerveuses qui rendent la peau sensible au toucher. 

• Le derme

Le derme se trouve sous l’épiderme. Il est irrigué par des vaisseaux sanguins qui nourrissent l’épiderme et abrite les follicules pileux et les glandes sébacées qui sécrètent le sébum. Les principales cellules du derme synthétisent :

• Le collagène : rend la peau résistante et permet la cicatrisation
• L’élastine : rend le derme souple et extensible

• L’hypoderme

L’hypoderme est la couche la plus profonde et la plus épaisse de la peau. Elle est composée de cellules graisseuses.

La couperose est une forme de rosacée marquée par le développement de petits vaisseaux très fins, rouges et parfois violacés juste sous la surface de la peau. Elle provoque également chez les personnes souffrant de rosacée des bouffées de chaleur et un œdème (gonflement) du centre du visage. 

Une alimentation saine et équilibrée

Adopter une alimentation équilibrée est essentiel pour se maintenir en bonne santé. Par ailleurs, on sait qu’un dysfonctionnement digestif est souvent à la source de problèmes de peau. Modifiez ou complétez votre régime alimentaire pour apporter à votre corps tout ce dont il a besoin. Vous pouvez ajouter à votre liste de course : 

• Aliments fermentés (kéfir, tempeh, miso, kimchi…) 

La fermentation maintient en vie les bonnes bactéries qui vont apporter des probiotiques naturels au microbiote intestinal. 

Probiotiques : micro-organismes vivants bénéfiques pour la santé si ingérés en quantité suffisante. Ils ont une importance reconnue en matière de rééquilibrage de la flore intestinale. 

• Huile d’olive

L’huile d’olive est riche en acides gras mono insaturés. Il réduit l’inflammation et le stress oxydatif (déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants). 

• Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre favorise la digestion et aide à renouveler la flore intestinale. 

• Ail

L’ail a des vertus anti inflammatoires et antiseptiques. 

• Artichauts, topinambours et bananes

Ils contiennent des prébiotiques qui nourrissent les probiotiques (les bonnes bactéries) et permettent leur croissance.

Lors des repas, il est important de bien prendre le temps de mâcher les aliments et de ne pas manger trop vite. Variez les aliments que vous cuisinez pour une alimentation diversifiée et équilibrée. Pensez à vous hydrater au quotidien avec de l’eau et des infusions. Un bon sommeil et une gestion du stress vont également participer à la bonne santé de votre organisme et donc de votre peau.

Les compléments alimentaires

Une alimentation équilibrée ne suffit pas toujours et vous pouvez manquer de certains apports. Pour cela, vous avez la possibilité de prendre des compléments alimentaires. Les compléments alimentaires sont, comme leur nom l’indique, un complément à un régime alimentaire équilibré. Ils ne remplacent pas une alimentation, mais constituent une source supplémentaire de vitamines, minéraux et autres principes actifs. Il en existe pour différentes situations et pathologies. 

Lors de problème de peau comme la rosacée, la prise de compléments alimentaires anti rosacée peut être particulièrement bénéfiques. Nous avons conçu une formule riche en acide gras qui va venir apaiser et rééquilibrer l’épiderme de l’intérieur. Le French Glow est un complément alimentaire anti rosacée qui atténue les rougeurs et rend le teint plus lumineux. Cela est possible grâce à un apport en probiotiques qui maintient l’équilibre du microbiote. Le French Glow est composé d’huile de bourrache (pour l’hydratation et l’élasticité de la peau) en association avec de l’acide hyaluronique d’origine végétale, de l’extrait de fleur de Pavot Eschscholzia Californica (anti stress et apaise les inflammations) et d’acide alpha lipoique (antioxydant qui agit contre le vieillissement cutané). 

Les effets de la prise de compléments alimentaires sur la peau peuvent apparaître au bout de 3 mois à 1 an. Les premiers temps, la peau va se purger et donc les imperfections vont ressortir. Ce processus est complètement naturel, il faut se montrer patient.