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Est-ce bon de prendre du collagène tous les jours ?

Oui ! C'est grâce à un apport quotidien que vous pourrez observer les bienfaits du collagène sur votre corps, au niveau de la peau mais aussi des ongles, cheveux et même des articulations. Notre organisme produit naturellement du collagène, mais la quantité diminue avec l'âge, il n'y a donc pas de risque à en consommer quotidiennement pour combler le manque qui n'est plus produit par notre corps.

Vous souhaitez plus de conseils pour optimiser votre cure de collagène ? Découvrez notre article "Cure de collagène : combien de temps pour un max d'effets".

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